pondělí 21. března 2011

Halové Mistrovství Evropy Veteránu, Gent 2011 - 1500m

Halová Evropa ...

Krátkou halovou sezónu zakončují na ME-V v belgickém Gentu. Po trojce na veřejných závodech a půlce na M-ČR-V jsem si naplánoval 1500m v Gentu a tak jsem si jedenkrát vyzkoušel každou z hlavních tratí (bohužel nedošlo na čtvrtku). 

nádherná atletická hala v Gentu i s českou vlajkou

Na tento můj třetí závod zimy jsem už trénink směřoval k závodu. ME není jen tak nějaký závod a ikdyž jsem halu příliš vážně nebral, tak do závodu jsem chtěl jít odpočatý a se snahou o co nejlepší výkon. V pátek jsem přeletěl večerním letem z Prahy do Bruselu, v sobotu ráno popojel asi 40km vlakem do Gentu, kousek městským autobusem a byl jsem na místě. Akreditace a konfirmace proběhly bez problému a tak jsem stihl také sledovat závody ve skoku do výšky (mimochodem hodně inspirativní) a odpolednu už na hotel a rozklusat. Bydlení jsem si našel v bývalém klášteru a myšlenkama jsem se musel dostat k úvahám jak to tam asi služebnice boží dříve přežívaly. No alespoň jsem závod neprožíval o den dříve.

bývalý klášter byl mi "domovem" 

Neděle - den závodu. Ráno cesta do haly a pak už rozcvičení. Týden před závodem už jsem trénoval jen velice volně a tak jsem žádnou velikou únavu necítil. Na druhou stranu jiskru v kotnících také ne. Zdravotně -  na možnosti posledních měsíců - jsem na tom vcelku velice slušně. Levou achilovku trochu cítím, stejně tak pravou patu, ale v běhu mně to neomezuje. V původní startovní listině jsem s nahlášeným časem 15tý, na startu 10tý. Do Gentu se tedy opravdu v mé kategoriji sjeli snad všichni. Ze tři běhů podle výkonnosti jsem v tom posledním (nejrychleším) a tak také přímým účastníkem boje o medaile. Ambice na medaili si ale opravdu nedávám. Cílem je samozřejmě běžet co nejlépe a čas pod 4:20 (t.z. ČR halový rekord M45) a s tím že začátek chci rozběhnout v tempu na 4:15.

Start - trochu se sice zpozdím ve výběhu, ale po 100m se řadím na 3. místo za dva největší favority - španěla Jesůse Borrega (přihlašovací čas 3:52) který tady už vyhrál 3000m a 800m a holanďana Benjamina Romkese (3:59). No ne že bych se s ními chtěl prát o zlato, ale přišel jsem závodit a tempo zvolili na mých 4:15. Držel jsem s nimi krok asi 600m, ale to už byl přede mnou Simon Anderson který byl na loňském venkovním ME v Maďarsku přede mnou na 2.místě. Já jsem také trochu zvolnil a skupina s Jesúsem a Benjaminem stupňovala tempo. Rychle vzniklou mezeru jsem ani neměl snahu stáhnout, naopak se přede mně dostal ital D'Agostino a i ten mi odskočil a tak jsem chvíli tahl svůj vláček. 400m před cílem jsem itala v zatáčce opět předběhl, ale v posledním kole se přeze mně přehnal francouz Xavier Lefay. Tempo jsem se snažil ještě stupňovat do cíle, ale už to móc nešlo. Na poslední rovince mně hodně dotagoval belgičan Lieven Gryp, ale o 0,02s jsem ho od sebe udržel.

můj doběh s němcem Zenderem a belgičanem Grypem v zádech

Takže v cíli sice pátý, ale později jsem zjistil, že v druhém běhu (teoreticky pomalejším) byli 3 mí soupeři rychlejší (Durén, Neefs,Schoonackers) - takže celkově 8. místo na ME v M45.

Výsledky 1500m, M45:
1 BORREGO JESÚS 1961 ESP 4:08.12   
2 ROMKES BENJAMIN 1965 NED 4:08.41   
3 ANDERSON SIMON 1963 GBR 4:11.97   
4 DURÉN GUNNAR 1963 SWE 4:13.66
5 NEEFS MARC 1965 BEL 4:15.58
6 LEFAY XAVIER 1963 FRA 4:16.94    
7 SCHOONACKERS DIRK 1964 BEL 4:17.76   
8 SERAFIN MILAN 1965 CZE 4:18.54   
9 GRYP LIEVEN 1964 BEL 4:18.56   
10 ZENDER REINER 1965 GER 4:18.73 
11 1885 1 MORANDI MARIANO 1965 ITA 4:19.80
12 D'AGOSTINO FRANCESCO 1966 ITA 4:20.50
kompletni výsledky

S osmým místem jsem spokojený, můj čas 4:18.54 je také nový rekord ČR v hale kategorie M45 (téměř o 3s). Také v porovnání s mým loňským létem na tom nejsem určitě hůře.
Takže nyní můžu s chutí trénovat na MS-V v kalifornském Sacramentu a snad také i na něco kratšího - pokud zdraví dovolí !

sobota 5. března 2011

Mistrovstvi CR Veteranu Hala ve Stromovce: 800m

O titul a rekord ...

Mistrovství republiky veteránů je krásný závod a musím přiznat, že krátkou halovou sezónu jsem si naplánoval i kvůli tomuto závodu. Pohoda, ale při maximálním soupeření těch kteří dělají atletiku jen a jen pro radost.

Koncem minulého a zkraje tohoto týdne jsem na tréniku cítil, že mi začíná forma stoupat, ale úterním tréninkem RV jsem to trochu přibrzdil a asi více než bylo zdrávo. Navíc mě ještě od minulého týdne pobolívala levá achilovka. Už rozklusáni den před závodem signalizovalo únavu a také probuzení do dne závodu nebylo příliš optimistické.

finiš 800m (foto: Miriam Stewartová)

Předem jsem se přihlásil na 800 a 400m, ale několik dnů předem jsem se rozhodl, že to bude jen půlka. Achilovka, únava a také perspektiva ME-V v Belgii za dva týdny mně brzdila v přehnaných závodních ambicích.

Závod samotný probíhal tíměř dle očekáváni. Po startu z hendikepů vyrazil velice rychle o devět let mladší Martin Aust. Já jsem se zařadil na druhé místo, ale už při seběhu byla mezi námi díra. Petr Pekař se řadil podle "slibu" za mně, ale podle toho jak jsem jej sledoval na trénincích jsem očekával, že mně bude více tlačit dopředu. No dost brzo jsem jej přestal cítit za zády - škoda. A tak jsme více méně kroužili osamoceně až do cíle. Podle mezičasů je vidět, že počáteční tempo bylo pro mně o něco málo rychlejší než by bylo vhodné (200m asi 30,0/400m asi 61,5/600m asi 94,0), ale ne úplně špatné.

Martin Aust, ja, Petr Pekař

Výsledný čas v cíli 2:06,94 je také novým českým halovým rekordem v kategorii M45 (venkovní mám v držení od loňska), tak snad vydrží tak alespoň 3 roky :-)