Závody družstev MPD2: 3000m, 1000m

Ne všechno co si myslíme že je naposledy je skutečně naposledy.

Před několika desítkami roků :-) když jsem končil s atletikou tak jsem si tehdy řekl, že to byl můj poslední oficiální závod (bylo to finále mistrovství ČSSR na 400m př.), několik týdnů předtím jsem ještě absolvoval závod družstev za Bohemku. No ale člověk asi nemá říkat to známé: "už nikdy". Na stará kolena mi začala dráhové atletika chybět a tak jsem se znovu přihlásil do atletického oddílu - tentokrát Aritma-Praha. Příjemní lidi, družstvo je v karajském přeboru a závodí pro radost z atletiky. Na závody družstev jsem se těšil celou zimu, bohužel při neznalosti termínovky jednotlivých kol jsem si naplánoval závod v Berlíně na 25km který vyšel nakonec 1den před 1. kolem závodu družstev. Zanadával jsem si, ale startovné do Berlína a hotel jsem už měl zaplacený a 25km jsem si konec-konců také zaběhnout chtěl. 1.kolo jsem musel oželet.

2.kolo na den dětí, tedy pondělí 1.6. už jsem měl ve své termínovce červeně ! Na programu jsou tentokrát dokonce 3 disciplíny které bych event. mohl běžet: 3000m, 1000m a dokonce 400m př. :-) !?
Dlouhý běh si nechci nechat ujít. Věřím, že tady můžu bodovat a dále - to se uvidí.

3000m
Cíl si stanovuji (po středeční 5ce za 17:02) na 9:45, tedy tempo na km je 3:15 / 400m za 1:18.
Start, a já běžím. Řadím se na 3.místo v balíku. Mé 2 malé děti mně při každém průběhu kola hlasitým řevem povzbuzují: Makej, Makej, ....pomáhá to - snažím se. Postoupím na 2.místo ve skupině, ale dopředu ještě nechci. Kroužím na druhém místě asi do 1750m a pak s úmyslem že vystřídám v čele také trochu zrychluji, ale neměl jsem v úmyslu trhák. Postupným stupňováním tempa ovšem zjišťuji že zůstává sám a tak ještě o něco zrychluji - když už, tak už. Běží se mi dobře, uvolněně a tak se snažím stupňovat tempo až do cíle. Na šetření sil na případný další dnešní závod moc nemyslím a dobíhám s časem na mém garminu 9:34,7 (oficiální čas: 9:34,5) na 1. místě s dostatečným naáskokem.
Pořadí:
1. M.S. - 9:34,5
2. Svěchota Ondřej - 9:46,2
3. Doucha Michal - 9:51,0

Moje tempo a AHR:
1. 400m /1:15.0 / 161
2. 400m /1:17.5 / 177
3.400m / 1:18.8 (39.5+39.3) / 179
4. 400m /1:20.1 / 180
5. 400m /1:19.3 / 181
6. 400m /1:15.2 / 184
7. 400m / 1:12.9 / 186
8. 200m / 36.0 / 187
t.z. KM: 3:12.0 / 3:18.7 / 3:04.1
V cíli jsem samozřejmě spokojený. Především za 1.místo je 11 bodů pro družstvo a pak čas je lepší než jsem čekal. O osobáku těžko mluvit když to byl můj první životní závod na 3km. Výsledek mi také dává naději na 3km př. které by mohly být pod 10min.!

Mezihra
Mezitím už se stavějí dlouhé překážky. Kromě jiného se tedy dnes běží také 400m př. Jsem přihlášený, ale to jen pro případ, že bych nestihl dojet včas na 3km a že bych se na ně fakt cítil. Start je 25min po doběhu 3km. Při pohledu na ně jako by mě přitahovoly stále více a říkaly - no tak jen pojď. Stále vyklusávám po 3ce a ještě pořád váhám. Nakonec doklusávám ke startu a oznamuji své ne. Tentokrát jsem odolal ! Jak dlouho ještě ?

1000m
2hod. po 3km se jsu rozklusat na druhý závod - 1km. Tuším, že tady to nebude tak lehké. Z 3ky únava tak úplně nezmizí a mladí kluci na kilometru budou asi rychlí. Nicméně - neprodám svou veteránskou kůži zadarmo - žo jo. Po rychlém startu, tentokrát už s lehkými lokty jsem opět na 3. místě, ale už na rovince přecházím na 2. (tam je mi lépe). Leader zvolňuje tempo a tak po 500m jdu do čela a stupňuji tempo. Jsem si vědomý toho, že je to ještě hodně daleko do cíle, ale taktizovat se mi nechce. No a také že jo, cítím, že tentokrát mám soupeře za zády. Na 800m (2:12.7) jde jeden z kluků přede mne a ja se ho neudržím. Získává náskok asi 5m. Poslední stovka a leader už toho zdá se má ale také dost. Toho musím ještě dát ! Finiš - krok za krokem se přibližuji a asi 20m před cílem jdu opět před něj. Jo !!! Garminovi ukazuje 2:45.7 (oficiální čas: 2:45.3) což mi je nějak skoro jedno, hlavně že jsem první. Děti mi přiběhly naproti a křičí, ty jsi zase vyhrál ! No, běží se ještě druhý běh na 1000m, v tom ale už nebyl nikdo rychlejší. Takže jsem opravdu dnes vyhrál podruhé a mám dalších 11 bodíků.
Pořadí:
1. M.S. - 2:45,3
2. Novák Petr - 2:46,4
3. Záruba Martin - 2:51,1

Pro úplnost ještě mezičasy a AHR:
1. 400m /1:05.7 / 171
2. 400m / 1:08.0 / 182
3. 200m / 32.0 / 184

Takhle úspěšnou opětovnou premiéru v mistrovských závodech (ač se jedná "jen" o krajský přebor) jsem opravdu nečekal. Navíc krásný, slunečný den, výborná atmosféra na stadionu FTVS v Praze Vokovicich. Za 3 týdny je 3. kolo, ... Jen kdyby nás na závody přišlo více, to bychom snad mohli bojovat jako družsto i o vyšší pozice. Snad ...

Oficiální výsledky jsou tady.