BIG 25 BERLIN

Proč právě Berlín a 25km ?

1) Berlín, město kde byl vytvořený stále platný nejlepší výkon na marathonu je v mém povědomí placka bez jediného kopce a tak bych tady mohl zaběhnout rychlý čas;

2) 25km si chci letos zaběhnout a nejsem si jistý, zda mi Žebrák mi termínově vyjde

3) V termínu 1/2 května se kromě Goteborgu který je vyprodaný žádný jiný velký běh na úrovni půlmarathon neběží;

4) je to pro mně sbírání zkušeností před podzimním Berlínským marathonem.





Administrativní příprava proběhla bez problému, registrace přes web (http://www.berlin-laeuft.de/index_e.php), rezervace hotelu nedaleko od stratu, samotná cesta do Berlína v sobotu 9.5. dopoledne po poloprázdných dálnicích. V Berlíně po ubytování si jdu pro startovní číslo. Prezentace a pasta party je v centru města na Kurfurstendamm (asi něco jako Václavák v Praze, možná o něco delší). Tady je potřeba se trochu rozhlížet po označení které z chodníku není právě do oči bijící, ale dá se najít. Samotná prezentace už probíhá v pověstném německém duchu, t.z. organizačně bez problémů. Obálka s číslem, čip, triko (Pražský Hervis má hezčí), pasta kde si každý může dokoupit pivo (2.5Eur) nebo vodu (1.-Eur), popř. pizzu. Registrace končí den před závodem v sobotu, 18:00.



Den závodu.

Předpověď je téměř ideální (zvláště v porovnání s Prahou kde probíhá PIM Marathon), v noci déšť, dopoledne 15stC s postupným oteplováním se naplňuje. Ráno v 8:00 vyrážím ke startu a cesty jsou ještě mokré, teplota asi 12stC.

Místo startu je na Olympijském náměstí před ol. stadiónem a cíl na samotném stadiónu. Už při příchodu ke startu je jasné, že Berlín není tak úplná placka a stadión je přece jen na kopečku ikdyž to není zrovna Rošičák na Strahově. Zázemí stadiónu je perfektní, toalety v dostatečném počtu, možnost si sednou na tribůně stadiónu, koupit si kafe nebo berlinský preclík,... Startovní koridor je opravdu široký a rozdělený podle předpokládaných cílových časů které si každý zadal při registraci. To mi umožňuje se zařadit do koridoru 1:45:00 hned za elitními běžci.

Současně s během na 25km se běží také 10km a samozřejmě štafety 5x5km a další dětské běhy (ty ji6 nestartují s hlavním polem).

V týdnu před startem se rozhodně necítím na nějaké skvělé časy, přece jen po návratu z 2 týdenního pobytu na Lanzarote cítím stále ještě únavu. Cíle si stanovuji: "spokojenost" pod 1:40:00 a "veliká spokojenost" pod 1:38:00.

Hned postartu se pole (celkový počet všech běžců 9.871) roztáhne a s tím že se startuje na širokém náměstí, tak zde není nejmenší problém běžet svým tempem již po stratu. První km je mírně z kopce a tak mě ani čas 3:32 nepřiměje k nějakému brždění. Po dalších km na rovině za 3:44, 3:47, 3:49 si přece jen říkám, že bych to něměl tak přehánět a stahuji tempo na předem stanovených 3:55-4:00. Občerstovačky jsou každých 5km a je na nich jen voda - osobně nic více nepotřebuji, jen ty plastové kelímky jsou příliš tuhé a nedají se zmáčknout tak aby se z nich dalo pohodlně pít za běhu. Někde kolem 5.km se někteří běžci odděluji na 10km okruh a tak pole řídně. Na druhou stranu současný běh štafet udržuje hustotu běžců na optimální míře a na to že běžec vedle mně čas od času zmizí a místo něj se bjeví jiný si rychle zvykám.

V první polovině trati zřejmě také trochu fouká lehký vítr do zad (to se mi potvrzuje na cestě zpět), ale není to nic tak dramatického. Kolem 11.km se dostávám do skupinky asi 10 běžců kde jsem se také pár km 'ohřál', ikdyž asi po 2km ji jeden ze štafetových běžců roztáhne. Před 15.km vytahuji gel a očekávám vodu na občerstvovačce hned za 15.km. Bohužel ta je až několik stovek metrů za 15.km, to mi trochu vadí a perfekcionalismus Němců v mé mysli dostává lehce nižší hodnocení.

Blíží se půlmarathon. 21.km je pro mně trochu šok. Na tomto úseku musíme vystoupat 30 výškových metrů a tak teď už nebudu tvrdit, že Berlín je placka a každému to budu vyvrácet. Také tempo na tomto km mám jen 4:14 ! Nicméně HM čas 1:23:20 naznačuje, že čas pod 1:48:00 to asi dnes nebude. Na dalších km už opravdu začínám cítit únavu, sice stále držím tempo pod 4:00/km (kromě 24.km se stopáním ke stadiónu za 4:05), ale mám toho dost, možná že se projevuje také rychlejší začátek. Před stadiónem mi utíkají 2 spoluběžci se kterými běžím někde od 12.-14.km. Hmm, dnes na ně už nemám.

Při vbíhání do přítmí útrob stadiónu s reprodukovanou hudbou se už těším na cíl a ani moc nezrychluji. Poté kdy se ale opět dostávám na denní světlo a novou modrou dráhu stadiónu kde za pár měsíců bude závodit výkvět atletického světa mi to nedá a přece jen zrychlují, ale i podle času posledního km za 3:53 je jasné, že to příliš rychlý závěr nebyl.

( na tomto záběru jsem vepředu, ale mnoho jiných je už v cíli :-) )

Po doběhu je opět vše organizačně bez problému, medaile, sektor s občerstvením (jabka, voda, pivo), vyleptání jména a času na medaili.

A můj výkon - 1:38:46 (jednotlivé 5 km: 18:54; 19:58; 19:59; 19:52; 20:07), celkově 50.místo, 8. v kategotii.

Takže cíl splněný, ikdyž ne ten snový. Zkušenosti na podzimní Berlín jsou cenné.

(Vyklusní po závodě bylo s úsměvem, ale druhý den jsem měl nohy stejně jako po marathonu)