Zátopkův týden 2009 - 10km

Hodně, nebo málo ?

Zátopkův týden, resp. 10ka a 5ka měly být jedním z mých letních vrcholů. No ale člověk by rád, ale život se musí žít tak jak je mu umožněno ;-) Co předcházelo ? Den po mém posledním závodě počátkem června mi volá můj lékař, že na výsledcích krevního testu při pravidelné preventivní prohlídce se mu něco nelíbí. A tak jdu opět na EKG. To je naštěstí vpořádku, ikdyž oproti minulému týdnu má lékař pár významných poznámek o nějakých indiciích. A tak jsem odeslaný na Cardio vyšetření. To je také vpořádku - zaplať Pán Bůh! No a tak jsem dostal "jen" antibiotika na 3 týdny. Popravdě mi spadl kámen ze srdce, už jsem se viděl jako dědek v bačkorách, pokuřující dýmku, popíjející koňak a čtoucí knihy v houpacím křesle, ale také s nejrychlejší pohybem v délce 10ti kroků z křesla ke stolu se snídani, obědem a večeři :-O 3 týdny jsem přežil, navíc s tím že jsem měl povolený lehků klus a to proto, že žádný zánět v mém těle nebyl objevený. "Jste klinicky zdravý, ale ...". Bohužel mi uteklo několik závodů kterých jsem se chtěl zúčastnit, ale co s tím nadělám. Počátkem července už začínám pořádněji trénovat. Antibiotika ale zřejmě udělala v těle své a příliš toho v kvalitě nevydržím.

(foto Martin Symon)

Po několika závodech v posledních dnech které jsem už chtěl, ale nakonec neběžel, konečně Zátopkův týden začíná a ten si nechci nechat ujít. Domažlice jsou krásným městem, vloni jsem si stihl projít náměstí a podívat s zblízka na městskou věž. Letos jsem přijel o něco později a tak z toho mého romantického, domažlického odpoledne zůstal jen pohled z tribuny stadiónu na věž vyčnívajíci v průhledu mezi stromy. V posledních dnech jsem už cítil, že tělo se dostává z letargie, rozklusání den před startem také napovídalo, že by to nemuselo být až tak špatné. Byl tady ovšem ten výpadek v kvalitě a antibiotiková smršť v těle, ... Nakonec se rozhoduji pro tempo těsně nad osobák - to ať si nemusím později vyčítat přílišnou opatrnost. Po stratu se snažím držet tempo a ono to jde. Běží se mi dobře a stanovené mezičasy držím. Bohužel na 3km mi tělo říká, že až zase tak dobrý nejsem :-) . Ještě do 5km se snažím příliš nepovolovat (na 5.km jsem za 18:19). Dále už jsem byl nucený zvolnit téměř o 10" na kolo oproti plánu. Neřekl bych že jsem trpěl, ale prostě to nešlo. Ve finiši jsem ještě odrazil jeden útok a to bylo vidět, že rychlost nějakou v sobě mám i v únavě - alespoň to :-) Výsledný čas v cíli: 37:46, AHR=176, MHR=187. Dle oficiálních výsledlů celkově 11., ale ve skutečnosti 10 (paní a páni royhodčí, omlouvám se, ale dívali jste se špatně ;-)). V kategorii M40 na 2.místě. Pocit z výsledku ? Sám nevím. Je to téměř 2min za časem z března, ale po tom co předvádím na trénincích jsem sám nemohl čekat, že budu na stejné úrovni. Doufal jsem sice v lepší čas, ale zklamání to pro mně není. Mimochodem je to ale také můj PB jelikož jsem 10km na dráze zatím běžel jen jednou a to před rokem na Zátopkově týdnu v čase=41:14.

(foto Martin Symon)

Bohužel jsem nepotkal některé které jsem tady očekával, ale pro změnu jsem potkal některé které jsem původně nečekal - jak už to tak bývá :-)

A jak jsem viděl organizaci závodu?
Opět se sešlo mnoho závdníků kteří mají rádi závody na dráze. Zajímavý mix výkonnstních úrovní (+/- od 30:00 do 60:00) se zdá, že nikomu nevadil. Sice přichází nutnost neustálého předbíhání, ale to zase motivuje k zvyšování tempa. Oproti loňskému roku bylo ale vidět na pořadatelské úrovní, že loňské ambice poklesly k realným možnostem. Zatímco vloni bylo na stratu více českých, špičkových vytrvalců a navíc 2 keňané, tak letos ústupek ze slávy byl znát (ke vší uctě k vítězům a jejich časům a to jak v mužích, tak i ženách). Zvolené místo - domažlický stadión je vynikající, k tomu není co dodat. Příjemné prostředí a ještě s výhledem na místní věž :-)) potěší duši ikdyž se zrovna nedaří ;-) Velikým problémem určitě byla absence čipové časomíry. Ani po 45min od doběhu posledního závodníka nebyli pořadatelé schopni vyhlásit výsledky. A tak se závodníci postupně rozcházeli a rozcházeli až tam zřejmě zůstali jen rozhodčí kteří snad ještě dnes počítají a počítají. Z Domažlic do Prahy je to bezmála 2hod (při dodržování dopravních předpisů) a tak i já jsem po oněch 45min vyrazil k domovu. Tak či tak, myslím, že série závodů Zátopkova týdne má svou klientelu a budoucnost a sám se rád opět zúčastním a to nejen páteční 5ky. ale snad i příští rok dalšího ročníku. Jen si nejsem jistý, kolik běžců odstartuje příští pondělí (letní, pracovní den) na marathon v ulicích Plzně ?!

Pro úplnost ještě dávka mých mezicasy a AHR po 400m:
1:24 / 156
1:25 / 165
1:31 / 169
1:27 / 171
1:26 / 173
1:28 / 176
1:28 / 176
1:27 / 177
1:30 / 177
1:29 / 178
1:28 / 178
1:29 / 178
1:32 / 179
1:32 / 178
1:32 / 178
1:35 / 179
1:35 / 178
1:31 / 180
1:33 / 181
1:35 / 181
1:30 / 180
1:37 / 180
1:36 / 179
1:40 / 179
1:19 / 182

P.V.
VZ PS 2006, obec Vrbovec, vin.trať U sv. Urbana