Ani nové tretry nepomohly ...
Tréninky v týdnu byly docela nadějné a i moje očekávání na 1500m byly na úrovni času pod 4:20. Bohužel mi nevyšla předstartovní příprava. Z kvalitních tréninků se mi nepodařilo plně otřepat a ve dnech před závodem jsem zřejmě nezvolil dost dobře jídlo. Už den před závodem jsem se cítil ne úplně v pohodě a v den závodu se to o mnoho nezlepšilo.
Na startu se sešla dost dobrá konkurence, pokud bych byl v pohodě, pak to snad mohly být okolnosti na PB, ale to se nestalo. Po startu skupina zvolila přesně tempo které jsem si plánoval (200m=33.5) ale hned po prvním kole prudce zrychlila a to jsem nepřijal a tak mně čekal sólo běh. Plánované tempo se mi ještě dařilo držet ve druhém kole (34) a také po 3.kole (35) jsem ještě běžel na slušný čas. Pak už jsem se sám nedokázal držet v tomto tempu a postupně jsem nabíral ztrátu. V posledních kolech jsem se sice ještě trochu zvedl, ale výsledný čas v cíli 4:24,69 je hodně za mým očekáváním. Tak teď se můžu těšit už jen na lepší výsledky !
Výsledky:
1 Tomáš Belada 86 TJ Dukla Praha 3:57.51
2 Václav Janoušek 85 Spartak Praha 4 4:00.62
3 Petr Lohr 91 Univerzitní sportovní klub 4:06.58
4 Miloš Auersval 92 Spartak Praha 4 4:07.18
5 Josef Šplíchal 93 Spartak Praha 4 4:11.57
6 František Zouhar 82 AC Praha 1890 4:13.49
7 Jaroslav Drda 91 TJ Dukla Praha 4:16.90
8 Milan Serafin 65 SK Aritma Praha 4:24.69
MS Adam Raus 93 TJ Sokol Opava 4:39.66
.
Žádné komentáře:
Okomentovat